Lo primero sería desmontarlos, después tendrías k quitarles la rugosidad para k la pintura quede bien lisa, eso lo puedes hacer de tres formas:
1-Flamear las defensas con la candileja (aunque si no controlas mucho es un riesgo)
2-Darle aparejo para tapar la rugosidad y despues su lijado poco a poco (hasta un acabado 800 ok).Aunque con esta opcion en caso de golpe se te descascarilla más fácil la pintura porque la pintura sobre aparejo agarra peor que sobre el plástico.
3-Lijarlas hasta dejarlas bien finas (empiezas con una 180/320 y después lo vás mejorando con una 500,600,800). Si eres muy sibareita dale hasta con 1200. Por cierto si no tienes lijadora roto-orbital es una currada. Si lo haces con lijadora empieza con 400.
Y por último, ya solo pintarlas, pero eso mejor dejale al pintor.
Mira cuanto te sale solo pintarlo y cuanto si te lo lija el y todo porque la diferencia no se si merecera la pena.
Espero haberte aclarado algo, salu2! Y suerte con el trabajo! Por cierto aprovecha y pinta ya de paso los retrovisores.