se sacan con la mano:

-quitas el conector tirando simplemente
-sacas la goma del todo
-luego la bombilla va anclada al foco con un alambre va empujando la bombilla contra el foco. Simplemente hay que buscar los bordes y presionarlos hacia adentro para que se desenganchen

Mirate el manual q viene con fotos, es muy facil